¿Sabías que el estrés crónico es una de las principales causas de malestar en los entornos laborales? 

Esto se traduce en una baja productividad, falta de motivación, conflictos internos, ausentismo y desgaste emocional. Y lo más preocupante: muchas veces se naturaliza, hasta que el cuerpo y la mente dicen basta.

En Pausa y Conexión diseñamos Experiencias de Mindfulness y Psicología especialmente pensadas para equipos de trabajo. Porque sabemos que el estrés, la sobrecarga y la desconexión interna son desafíos cada vez más frecuentes en el mundo laboral.

Combinamos herramientas psicológicas con prácticas simples de mindfulness que ayudan a:

• Reducir el estrés
• Mejorar la concentración
• Promover la gestión emocional
• Potenciar el clima laboral

Ofrecemos distintos formatos que se adaptan a cada cultura organizacional:

• Jornadas de bienestar
• Charlas temáticas
• Programas regulares (semanales o quincenales)

Escribinos por instagram en @PausayConexionok o mandanos un mail a pausayconexion@gmail.com para recibir más info sobre esta propuesta.