Sobre Nosotras

Somos Caro y Tam, amigas y psicólogas formadas en la Universidad de Buenos Aires, con una pasión en común: acompañar a las personas en su camino hacia el bienestar.

Creemos en un enfoque que va más allá de la terapia tradicional, integrando herramientas de la psicología y la neurociencia para ayudarte a encontrar equilibrio y bienestar en tu día a día.

Nuestro deseo siempre fue compartir el bienestar de una forma simple y accesible. Por eso, además de nuestra formación en psicología, nos especializamos en Mindfulness, una práctica que nos permite cultivar la calma y la conexión con el presente.

Así nació el Método Pausa y Conexión, donde combinamos la psicología con técnicas de mindfulness y autorregulación emocional para potenciar tu bienestar.

Ojalá podamos acompañarte en este camino de autoconocimiento y equilibrio.

Caro y Tam.

Guía Teórico-Práctica: Transformando tu Ansiedad
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Prácticas de Mindfulness para una mente tranquila
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Ebook Gratuito
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Introducción al Mindfulness: una práctica para acompañar tu vida
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